雑記・エッセイ 仕事が楽しくなる
仕事って難しいですね。なかなか思うようにいきません。そんな中でもこつこつ１０年以上働いてきていい方向が見えました。月ごとのスケジュールとメモを使った方法です。これをすれば『仕事に追いかけられず仕事をコントロールできる』『仕事に爽快感が出る』『頭の中をクリアに保てる』などいいことが起こりました。お金もかけずに、今日から気軽にできるので、ぜひ試してみてください。
雑記・エッセイ 
指導の悩み 目標は意味ない？
目標って必要ですか？目標をたててそのまま放置していませんか？すずめはよくやってしまいます。目標はなぜいるのか、目標より大事なことがあるのか、目標と目的の違いは何か、目標に関する内容をすずめ目線で考えてまとめてみました。
チームビルディング チーム作り リーダーはおもしろい！しんどいだけじゃない、その魅力とは？
「リーダーって大変…」そんなあなたへ。実は、リーダーには楽しさややりがいもいっぱい。チームと一緒に成長する魅力を実体験からお届けします。
チームビルディング チーム作り チームのスタート
チームのスタートがテーマです。中高生のスポーツチーム(部活)は夏で新しいチームになることが多いと思います。少し立ち止まって、チームについて考える時間をメンバーと一緒に取ってみてはいかがでしょうか？その時に参考となるような内容です。これからスタートのチームもぜひ読んでみてください。
チームビルディング チーム作り チームがばらばらこんな時どうすれば…
ばらばらなチームをどうやって一つにまとめようか、チームビルディングやミーティング、研修を開く時間はない。という悩みは、リーダーやコーチにつきものです。自分が頑張って信用を得ることは強いチームを作ることにはなりません。自分のやることにだけ関心がある個人の集まりから、チームを作っていくヒントは「弱み」です。「弱み」を示すことは「私にはチームが必要です」と示すことになります。チーム作りに悩むリーダーやコーチにオススメです。
コーチのあり方 小さな絵と大きな絵 ーコーチに必須な物事の見方ー
コーチ、上司、チームを動かす方々におすすめです。物事にはたくさんの見方があります。小さな絵と大きな絵を使い分けられるようになると、さまざまなことが整理できるようになります。物事の一部分しか見れないと正しい判断はできません。小さい絵とはズームインしたものの見方です。注目しないと細部は見れないのでいいときもありますが、正しい状況の把握ができないときもあります。ズームアウトした見方で大きい絵を見ることもできることで、正しい判断や、起こっていることの重大さ、緊急性などもわかるようになります。
チームビルディング チーム作り チームにリスペクトされる選手とは？ゲームへの良い影響だけでは選ばれない理由
うまいのにチームに馴染めない選手。その理由は技術ではなく“リスペクト”にあるかもしれません。育成年代のコーチが知っておきたい「信頼される選手の育て方」。
コーチのあり方 できるを増やす
うまくいかないことばっかり、ライバルに勝てないなど結果がついてこないチームを持つコーチ・上司、そんな思いをしたことのあるプレーヤー、部下の方におすすめです。そんな中でもコントロールできることはあります。自分のコントロールを取り戻して、できる経験をぜひ増やしてみてください。できるが積み重なれば、モチベーションもアップしていきます。
声かけ・関わり方 失敗に強くなる
失敗の後にまた失敗、どうしたらいいんだろう…。気持ちを切り替えるのは難しい。THE DOUBLE GOAL COACHという本に、失敗の後にリセットする方法としてオススメできるものがありました。実践した内容や感想をまとめていますので、参考にしてもらえたら嬉しいです。
声かけ・関わり方 コーチの頭の中
コーチは実はこんなことを考えています。面白いおもちゃで遊んでいるうちに実力がついてできるようになる。できるから楽しくなって次のおもちゃを探して、一生懸命に遊ぶ。次のおもちゃ、次のおもちゃと追いかけているうちに、目的地にたどり着いてしまった。これが理想のコーチかなと思っています。