コーチング

教え方・練習法

試合前の練習でコーチがやるべきこと|“足す”より“整える”が成果を生む理由

試合前ほど迷いやすいコーチへ。“足す”より“整える”練習で選手の状態は高まります。テーパリング、試合形式の使い方、観察ポイント、心の整え方を具体的に解説します。
声かけ・関わり方

選手に自信をつけさせたいと悩むコーチへ|自信を育む関わり方

選手にもっと自信をつけさせたい…そう悩むコーチへ。与えるのではなく奪わず育むことが大切。本物の自信を支える3つの関わり方を紹介します。
教え方・練習法

負けから学ぶ|スポーツで「敗北する覚悟」が選手を成長させる理由

「負けから学ぶ」とは、敗北を財産に変えること。スポーツで落ち込む子どもに、コーチや保護者はどう寄り添えばよいか。成長につながるヒントをまとめました。
教え方・練習法

頑張ってるのに伸びない選手|成長を引き出す“挑戦の習慣”とは?

頑張ってるのに伸びない選手を前に悩むコーチへ。努力を否定せず、挑戦の習慣を促すことで成長を引き出す関わり方を解説します。
声かけ・関わり方

選手を伸ばす指導法|短所を直すより長所を活かす育成年代コーチング

育成年代の選手を伸ばすには、短所を矯正するより長所に光を当てることが大切です。マインドセット、褒め方・叱り方の工夫など、具体的な指導のヒントを紹介します。
教え方・練習法

バスケ合宿でチームが変わる!ディフェンス強化・体作り・意識改革までの3泊4日

3泊4日のバスケ合宿でディフェンス強化、コンディショニング、チーム運営、意識改革まで一気に進化。具体的な練習メニューと成果を紹介します。
教え方・練習法

練習メニューは作るだけじゃ足りない!コーチに必要な“設計力”と“伝達力”

練習がうまくいかない原因は「設計」と「伝達」のバランス不足かも。練習メニューの作り方と伝え方を紹介。
声かけ・関わり方

練習の雰囲気を変えたい?空気が変われば、上達も加速する|始まりは「最初のひとり」から

練習の雰囲気が重い、声が出ない…そんな空気を変える具体策を紹介。拍手・リアクション・仲間づくりで、挑戦しやすい練習環境を整えてみましょう。
声かけ・関わり方

その言葉、誰のマネ?|「選手の態度が気になる」ときに見直したい“指導者の在り方”

「その言葉、どこで覚えたの?」選手の言動に違和感を覚えたとき、見えてきたのは指導者である自分の姿でした。
声かけ・関わり方

メンタルが弱い子へのサポート|保護者ができる“本当の関わり方”とは?

「メンタルが弱い」と感じる子どもに、親はどう関わるべき?家庭でできる本当のサポートの形と、声かけのヒントを解説します。
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